Plantaire fasciitis is een aandoening waarbij de fascia plantaris ontstoken is, een dik weefsel onder de voet wat de voetboog ondersteunt. Deze aandoening wordt gekenmerkt door pijn in de hiel of onderkant van de voet, vooral bij het opstaan na een periode van rust of bij langdurig staan of lopen. Plantaire fasciitis wordt vaak veroorzaakt door overbelasting van de fascia plantaris, zoals bij hardlopen, springen, langdurig staan of wandelen op harde oppervlakken. Andere factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van plantaire fasciitis zijn obesitas, platvoeten, hoge voetboog, slecht passende schoenen, en veranderingen in de training of intensiteit van de fysieke … Lees verder